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生理期減肥時機

    掌握生理期「黃金4週期」 減肥瘦身事半 …

    2018/1/25 · 月經來時聽說最好不要運動,偏偏這時候也是食慾最旺盛的罪惡期,反正大家都說月經來怎麼吃都不會胖!但是,隨著生理期的結束,腰和大腿在不知不覺間居然已經肥 …


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    夏季是女性減重的旺季,但許多女性一遇到生理期,就會感覺瘦身效果變差,甚至有復胖的趨勢,這是因為生理期的內分泌平衡出現變化,體內容易堆積多餘水分和廢棄物,身材顯得臃腫,若要提高減重成效,大千綜合醫院婦產科醫師劉榮啟建議注意飲食


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    2016/5/3 · 想請問一下生理期減肥 是什麼時候開始?生理期減肥法要怎麼減呢?想知道正確生理期減肥方法~~謝謝 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心


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    2012/4/23 · 女生想瘦,專家提供一種方法,不必節食、挨餓,隻要依循每個月的生理週期,就能掌握身體新陳代謝比較快的時候,實行減重計畫,可以保持輕盈體態,控製體重不易 …


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    2006/3/7 · 聽人說女生生理期後是最佳減肥時機是為什麼ㄋ 以及如何健康減重ㄋ 不要吃藥ㄉ運動要做哪些ㄋ 如何瘦手臂腹部及腿部ㄋ 謝謝