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快速戒煙

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    2008/9/25 · 請問有誰能敎我戒菸 我抽ㄌ10年有ㄌ 因為要做試管嬰兒 卻又一直戒不掉 真的好氣自己 我要快速的辦法 不要叫我去戒菸班 因為我沒時間ㄌ


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    2009/4/30 · 快速吸煙法是較有效的戒煙 方法,它是通過使吸煙者對吸煙本身產生厭惡感來達到戒煙的目的。其方法是首先要求吸煙者以每秒一口的速度深呼吸地將煙吸入肺部。由於尼古丁在短時間內被大量地吸入,吸煙者產生強烈的生理反應,如頭暈、噁心


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